哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来?这你应该不知道了吧!养生一定要警惕,以下六种轻松饮茶的方法随时“要你命”。

1、营养不良忌饮茶

茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。

2、发烧忌喝茶

茶叶中咖啡碱不但能使体温升高,而且还会降低药效。

3、孕妇忌饮茶

尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

4、贫血患者忌饮茶

茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶。

5、忌饮隔夜茶

饮茶以泡现饮为好,茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊变质,饮了易生病。

6、忌饮头道茶因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗茶的水,应尽快到出后再冲入开水,这样泡出的茶水才是最卫生的茶。

养生警惕:以上五种轻松饮茶的方法随时“要你命”,还有空腹或者是前后大量饮茶都会影响你的健康哦!喝茶养生是好事,但是要看适不适合你。

作者 admin