绿茶是未经发酵制成的茶,所以较多的保存了鲜叶的自然物资,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等养分因素也较多。绿茶中的这些自然养分成份,对防苍老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具备分外结果,是其余茶类所不足的。瘦身茶茶方:绿茶粉、薏苡各适量。做法:将绿茶粉放到碗里,而后加少许炒熟的薏苡粉(  

 

绿茶是未经发酵制成的茶,所以较多的保存了鲜叶的自然物资,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等养分因素也较多。绿茶中的这些自然养分成份,对防苍老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具备分外结果,是其余茶类所不足的。

瘦身茶

茶方:绿茶粉、薏苡各适量。

做法:将绿茶粉放到碗里,而后加少许炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。

效能:能够养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。

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