玫瑰柠檬一起泡饮可以改善滋味,同时对身体的保健效果也会更好。因为无论是柠檬还是玫瑰花,都含有不错的营养物质,饮用都对身体有好处。那么,我们现在就来了解下玫瑰柠檬茶的做法和功效。

原料:玫瑰花干20g、柠檬干10g、蜂蜜适量(根据自己的口味)

做法:把适量玫瑰花倒入杯子中;加入少许的水后冲洗掉;然后接着倒入适量开水;待杯子水晾凉至温的时候加一片干柠檬;加入适量蜂蜜;用勺子搅拌均匀即可;接着放一会就会有香气四溢。

《本草正文》中道:“玫瑰花,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,疏气活血,宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药之中,最有捷效而最驯良,芳香诸品,殆无其匹”。

玫瑰花中含有300多种化学成份,如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂,常食玫瑰制品中以柔肝醒胃,舒气活血,美容养颜,令人神爽。

玫瑰初开的花朵及根可入药,有理气、活血、收敛等作用、主治月经不调,跌打损伤、肝气胃痛,乳臃肿痛等症。

玫瑰果的果肉,可制成果酱,具有特殊风味,果实含有丰富的维生素C及维生素P,可预防急、慢性传染病、冠心病、肝病和阻止产生致癌物质等。

用玫瑰花瓣以蒸馏法提炼而得的玫瑰精油(称玫瑰露),可活化男性荷尔蒙及精子。玫瑰露还可以改善皮肤质地,促进血液循环及新陈代谢。

柠檬抗坏血病:柠檬汁中分离出的“已糖醛酸”(即维生素C)是抗坏血酸的要素。此外,柠檬含有丰富的维生素C,又名抗坏血酸,在生物氧化、还原和细胞呼吸中起着重要的作用,是美容化妆品界广泛认可的重要元素之一。对于热衷水果美容的女性来说,柠檬更是其不可或缺的.除了丰富的维生素C外,柠檬还含有维生素A、B1、B2,不仅有美白功效,对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。

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