绿茶怎么做好吃:怎么泡绿茶又减肥? 好吃吗?

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绿茶不同于乌龙茶、红茶,红茶可以用开水冲泡,红茶甚至可以用来泡茶。

冲泡绿茶的水温不宜过高,芽叶较老的绿茶可在80度左右,叶较新的绿茶可在70-70度左右,冲泡时间不宜过长长的。

可采用温冲泡的方法,即先将茶叶放入杯中,再将水倒入杯中,五秒内用滤网过滤茶汤。 过滤后的茶汤可以用来清洗茶具。 第二次冲泡的时间要控制在半分钟左右,然后滤出茶汤饮用。 第三次冲泡时间和第四次冲泡时间要比上一次冲泡时间长。 具体延长时间视茶叶量和个人喜好而定。 当然,如果你喜欢它更厚,就多延长时间,否则,它会更少! 还有一种不分冲泡次数的冲泡方法,叫做凤凰三点冲泡法,就是第一次冲泡喝一半,留一半,然后存水,第二次冲泡喝一半,留一半然后储存水。 (以上冲泡方法主要适用于大叶绿茶,如龙井、毛峰、布楚、霍山黄芽等)

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如果你喝的绿茶是碧螺春,冲泡方法不同,需要先加水再放茶叶(因为碧螺春的芽叶又小又嫩,上面有绒毛之类的东西,冲泡好的碧螺春在茶汤里会发现表面浮着一层灰一样的东西,其实这是正常的)如果先放茶叶再放水,一定要顺壁慢慢倒水玻璃杯,否则茶汤会看起来浑浊,如果有懂茶的顾客可能会认为茶叶的质量有问题,或者茶叶不干净,呵呵)

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你通过实践知道真相吗? 我也是在理论的基础上总结出来的。 呵呵,比如水温多少合适,多少人应该放多少茶,这些都是在实践中摸索出来的,多泡几次就会有感觉了。 ,尝试一下!

对了忘了说,如果你想减肥,最好的茶是生普洱,但前提是你的肠胃功能还不错,因为生普洱茶的效果和普通普洱茶是不一样的。煮熟的普洱茶,具有养胃护胃的作用。 多喝生普洱会伤胃。 好了,答完了!

作者 admin